Fibromyssage:
De naam Fibromyssage is afkomstig van fybra (vezel), mys (spier) en algos (pijn) en betekend letterlijk “pijn van spieren en vezels" (bindweefsel).
De pijn komt vooral voor in de spieren het bindweefsel en in de rondom de gewrichten. De oorzaak hiervan is,
dat de spieren veel te gespannen zijn, dit veroorzaakt spierpijn en pijn aan de aanhechtingsplaatsen van de
spieren en pezen. De klachten kunnen erg op en neer gaan en zijn niet altijd even ernstig.
Iedereen heeft wel eens last van pijn en stijfheid, bijvoorbeeld door een verkeerde houding, door overbelasting of
een griepje, maar deze klachten gaan vanzelf weer weg.
Bij mensen met fibromyalgie echter blijft de pijn terwijl er geen beschadigingen of vergroeiingen zijn.
Er is geen eenduidige oorzaak en evenmin een medicijn tegen fibromyalgie. Men krijgt meestal pijnstillers
voorgeschreven, maar deze halen hooguit de scherpe kantjes van de pijn af.
Fibromyalscalagie heeft een aan kenmerkende klachten, hieronder vindt u een aantal van deze kenmerken:
- Pijn in de omgeving van de gewrichten en de aanhechtingen van spieren en pezen.
- Last van stijfheid, vooral `s ochtends en na lange periodes van staan, zitten of liggen in dezelfde houding.
- Eczeem en huiduitslag, verhoogde zweetafscheiding, droge huid.
-
Hoofdpijn die lijkt op migraine, allergische reacties, diarree, pijnlijke menstruatie, gezwollen handen -, voeten en gezicht, onregelmatige hartkloppingen, verminderd libido.
TIP
Om de pijn wat te proberen te verzachten kunt u zelf: - Extra letten op gezonden voeding, zo min mogelijk; suikers, melkproducten, rood vlees, alcohol, koffie, chocolade, witmeel.
- Een goede nachtrust, zo ontspannen mogelijk slapen.
- Zo min mogelijk stress
- Voldoende beweging, niet prestatie gerichte sporten, maar bv rustig wandelen. Dit is minder belastend voor spieren en gewrichten.
Ook kan u een lekkere zachte ontspannende massage ondergaan. Daar is Fibromyssage voor ontwikkeld.
Fibromyssage:
De behandeling die gegeven worden bestaan uit drie soorten:
- De eerste is om de nachtrust te bevorderen.
- De tweede tegen de pijn in het algemeen.
- De derde soort is tegen hoofdpijn.